رژیم غذایی سرشار از اُمگا۳ روند بیماری ALS را کُند میکند
اقتصادسبز آنلاین: تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف اسیدهای چرب اُمگا ۳ مانند روغن دانه کتان و گردو ممکن است به کاهش سرعت عملکرد فیزیکی ناشی از «اسکلروز جانبی آمیوتروفیک» (ALS) کمک کند.
مصرف دو وعده ماهی در هفته به پیشگیری از بیماری قلبی کمک میکند
اقتصادسبز آنلاین: نتایج مطالعه جدید نشان میدهد که خوردن منظم ماهی چرب میتواند به جلوگیری از بیماریهای قلبی عروقی در افراد در معرض خطر، مانند افرادی که قبلاً بیماری قلبی یا سکته مغزی داشتند، کمک کند.
اسیدهای چرب ضروری برای بدن
اقتصادسبز آنلاین: یک متخصص تغذیه با اشاره به مضرات چربیهای ترانس برای بدن گفت: چربیهای اشباع نشده مانند اسیدهای چرب امگا ۳، ۶ و ۹ برای بدن بسیار مفید هستند و از بروز بسیاری از بیماریها هم جلوگیری می کند.
تولید روغن حاوی امگا ۳، ۶ و ۹ از دانه کتان
اقتصادسبز آنلاین: یک شرکت دانشبنیان موفق به تولید روغن از دانه کتان شد که این روغن حاوی اسید چرب امگا ۳، ۶، ۹، ویتامین B، پتاسیم، منیزیم، فیبر، پروتئین و روی است.
نقش مکملها در کاهش ریسک ابتلای زنان به کووید ۱۹
اقتصادسبز آنلاین: محققان دریافتند خطر ابتلا به عفونت کووید ۱۹ در بین زنان، و نه مردان، که مولتی ویتامین، ویتامین D، اسید چرب اُمگا ۳ یا پروبیوتیک مصرف می کنند، تا حدودی کمتر است.
تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران کرونا با مصرف آبزیان
اقتصادسبز آنلاین: مدیرکل دفتر بهبود کیفیت، فرآوری و توسعه بازار آبزیان سازمان شیلات ایران گفت: ویتامین D و سلنیوم از مواد موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستند و آبزیان علاوه بر تامین سلنیوم، منبع غنی امگا۳ بوده و در ایام کرونا مصرف این مواد توصیه میشود.