اقتصادسبز آنلاین: غذاهای جوع آور آن دسته از غذاهایی هستند که با خوردنشان بیشتر گرسنه می‌شویم تا سیر. حقیقت این است که احساس گرسنگی در این مورد ارتباط چندانی با مقدار مواد غذایی ندارد ...

اقتصادسبز آنلاین: این اپلیکیشن وظیفه دارد تا به کاربران خود یادآوری کند که وعده‌های غذایی خود را بر اساس کالری‌های مصرف شده در طول روز کنترل کنند و رژیم غذایی خود را به بهترین نحو ممکن در اختیار داشته باشند.

اقتصادسبز آنلاین: سالاد از جمله مواد‌غذایی است که بسیار مفید بوده و به دلیل ترکیبات سبزیجات و میوه‌جات، برای بدن بسیار مفید هستند.

اقتصادسبز آنلاین: دائما به ما گفته می‌شود که مصرف چربی‌های اشباع را به حداقل برسانیم اما تحقیقات جدیدی نشان دهنده‌ آن است که خوردن غذاهای پر از چربی می‌تواند از ما در مقابل ابتلا به برخی بیماری‌ها محافظت کند.

اقتصادسبز آنلاین: یک جراح و فلوشیپ لاپاروسکوپی پیشرفته، احتمال مرگ افراد چاق با شاخص توده بدنی بالاتر از ۳۰ را حدود ۱۰ سال زودتر از دیگران دانست.

اقتصادسبز آنلاین: بدون آنکه شما متوجه شوید ممکن است عادت‌های غلط در نوشیدن قهوه، باعث اضافه وزنتان شود.

اقتصادسبز آنلاین:‌ اکثر متخصصان تغذیه بر این موضوع تاکید دارند که صبحانه مهمترین وعده غذایی روزانه هر فرد محسوب می‌شود که نباید از آن غافل شد.

اقتصادسبز آنلاین: خرمالو کالری کمی دارد و در مقابل غنی از فیبر است؛ در نتیجه می‌تواند در کاهش وزن، کاهش قند خون، بهبود حرکات و عملکرد دستگاه گوارش مؤثر باشد.

اقتصاد سبز آنلاین: بسیاری از افراد هنگام آشپزی نسبت به میزان درجه آب و سایر مایعات به کار رفته در غذاهای در حال پخت خود، تردید داشته و دائما باید غذای خود را چک کنند که مبادا مشکلی برای کیفیت غذا پیش آید.