فصل بهار چه غذاهایی بخوریم
فصل بهار چه غذاهایی بخوریم
اقتصادسبز آنلاین: متخصصان طب سنتی توصیه می‌کنند در فصل بهار از خوردن غذاهای گرم و خشک پرهیز شود.

اقتصادسبز آنلاین: متخصصان طب سنتی توصیه می‌کنند در فصل بهار از خوردن غذاهای گرم و خشک پرهیز شود.

به گزارش خبرنگار ما، متخصصین طی سنتی توصیه می‌کنند که لازم است در فصل بهار، از خوردن غذاهای گرم و خشک، حرکت و ورزش زیاد، حمام مکرر و خوردن غذاهای گوشتی و شیرینی زیاد خودداری شود.
همچنین در این فصل، نوشیدن شربت لیمو، آلبالو، و سکنجبین، و افزودن زرشک، سماق و انار به غذاها توصیه‌می‌شود.

۶ آنتی هیستامین طبیعی برای کاهش آلرژی‌ها

– چای سبز

– چای ریبوس

– سرکه سیب

– ماست طبیعی

– دم کرده یونجه

– جوشانده گزنه / مهر