محققان پی بردند: حذف گوشت از وعده غذایی بیماران سیروز کبدی مفید است
سازمان غذا و داروی ایالات متحده هشدار داد: برای کاهش خطر آنفلوانزای پرندگان از مصرف شیرخام پرهیز کنید
دستاورد جدید محققان: چسب پوستی بدون درد میتواند واکسن را به کودکان برساند
شیرینکنندههای مصنوعی موجب تغییر میکروبیوم روده میشوند
اقتصادسبز آنلاین: ممکن است فکر کنید که شیرین کننده های مصنوعی می توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که آنها برای میکروبیوم های روده مفید نیستند.
ترکیب مدیتیشن و ورزش به حفظ سلامت بهتر روان منجر میشود
اقتصادسبز آنلاین: یک بررسی جدید استدلال میکند که ترکیب ذهن آگاهی (مدیتیشن) با ورزش میتواند کلید مدیریت استرس باشد.
مصرف نمک برای سلامت کلیهها مضر است
اقتصادسبز آنلاین: تحقیقات جدید تأیید میکند افرادی که همواره مقداری نمک به وعدههای غذایی خود اضافه میکنند، کلیههای شان در معرض خطر است.
مکملهای چای گایوسا و قارچ یال شیر عملکرد شناختی را بهبود میبخشند
اقتصادسبز آنلاین: تحقیقات اخیر نشان میدهد که مکمل های چای گایوسا و قارچ یال شیر میتوانند به بهبود خلق و خو و تقویت عملکرد شناختی فرد کمک کنند.
مصرف بیشتر مواد گیاهی و گوشت کمتر خطر آلزایمر را کاهش میدهد
اقتصادسبز آنلاین: یک مطالعه نشان می دهد که رژیم غذایی گیاهی ممکن است با کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط باشد.
برای حفظ طولانی مدت وزن از مصرف گوشت اجتناب کنید
اقتصادسبز آنلاین: تحقیقات جدید شواهد بیشتری ارائه می دهد که مصرف سبزیجات، غلات کامل و محصولات لبنی کم چرب در دراز مدت مفید هستند.
افزایش آلودگی هوای ۷ کلانشهر/ بارش باران و وزش باد در ۱۲ استان
اقتصادسبز آنلاین: سازمان هواشناسی نسبت به سکون نسبی جو و آلودگی هوا در حد ناسالم برای گروههای حساس در هفت کلانشهر و بارش باران و وزش باد شدید همراه با خیزش گرد و خاک در ۱۲ استان هشدار داد.
رژیم فستینگ برای حفظ سلامت قلب و عروق مفید است
اقتصادسبز آنلاین: یک رژیم غذایی سالم راهی شناخته شده برای کمک به حفظ سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است.
آسپرین به توقف پیشرفت آنوریسم آئورت کمک میکند
اقتصادسبز آنلاین: یک مطالعه جدید نشان میدهد که آسپرین ممکن است به کاهش پیشرفت آنوریسم کمک کند.