Thursday, 16 May , 2024
بایگانی‌های شام | پایگاه خبری اقتصاد سبز آنلاین
روزه‌داری و پیشگیری از کرونا ۰۷ اردیبهشت ۱۳۹۹

روزه‌داری و پیشگیری از کرونا

اقتصادسبز آنلاین: حالا که ماه روزه‌داری با شیوع کرونا همزمان شده است،‌ شاید یکی از دغدغه‌هایمان تاثیر روزه‌داری بر عملکرد سیستم ایمنی بدن باشد؛ باید توجه کرد که رعایت تغذیه صحیح برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید-۱۹ لازم است و نگرانی از تضعیف سیستم ایمنی بدن در ایام روزه‌داری و خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می‌دهد.

۱۰ دلیل برای این‌که‌ تدریجاً وعده «ناهار» را از رژیم‌ غذایی‌ روزانه خود حذف کنید! ۲۶ فروردین ۱۳۹۹

۱۰ دلیل برای این‌که‌ تدریجاً وعده «ناهار» را از رژیم‌ غذایی‌ روزانه خود حذف کنید!

اقتصادسبز آنلاین: کسی که در وعده «ناهار» غذای سنگین مصرف کند، شب تا دیروقت قادر به صرف شام نیست و صرف دیرهنگام شام منجر به بی‌خوابی شبانه، امتلا و عوارض جسمی متعدد می‌شود؛ در این مطلب به ۱۰ مزیت و سود «ترک ناهار» اشاره شده که ما را مجاب به ترک تدریجی وعده ناهار می‌کند.