ویتامین D برای سلامت قلب افراد مسن مفید است
اقتصادسبز آنلاین: یک مطالعه جدید نشان میدهد که مکملهای ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماریهای قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.
خطر مرگبار ترکیب ویتامین D و کلسیم
اقتصادسبز آنلاین: مطالعات نشان میدهد ترکیب کلسیم با ویتامین D میتواند برای سلامت انسان بسیار خطرناک باشد.
میزان بالای ویتامین D از افراد درمقابل کرونامحافظتمیکند
اقتصادسبز آنلاین: نتایج یک مطالعه جدید مشاهدهای نشان میدهد حتی میزان کافی ویتامین D با ریسک پایینتر ابتلا به کووید ۱۹ در افراد سیاهپوست مرتبط است.
سبزیجات سبز و نارنجی منبع اصلی ویتامین D هستند
اقتصادسبز آنلاین: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از سبزیجات سبز و نارنجی به عنوان منبع اصلی ویتامین D نام برد.
ضرورت مصرف فرآوردههای غذایی حاوی ویتامین D
اقتصادسبز آنلاین: مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، بر ضرورت مصرف فرآورده های غذایی حاوی ویتامین D تاکید کرد.
نان و غلات روزانه مصرف شود
اقتصادسبز آنلاین: مدیر گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تهران، در ارتباط با تغذیه روزهای کرونایی و نیازهای بدن، نکاتی را متذکر شد.
تاثیر ویتامین D در کاهش شکنندگی استخوانهای سالمندان
اقتصادسبز آنلاین: مطالعه بر روی موش ها نشان می دهد که افزایش دوز ویتامین D به بیش از ۵ برابر میزان مصرف توصیه شده می تواند روند شکنندگی استخوان ها را در افراد سالمند کُند نماید.
نقش ویتامین D در کاهش شدت کرونا و بهبودی بیماران
اقتصادسبز آنلاین: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر ضرورت مصرف ویتامین D برای پیشگیری از ابتلا به کرونا تاکید کرد.
مصرف مکمل ویتامین D را فراموش نکنید
اقتصادسبز آنلاین: ویتامین D را می توان از طریق قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید، مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های حاوی ویتامین D و مصرف مکمل دریافت کرد.